Dieses Buch ist mehr als nur eine Fortsetzung des Beststellers "Der Histamin-Irrtum" - es ist ein praktischer Wegweiser für alle, die ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen wollen. Verständlich, fundiert und voller alltagstauglicher Strategien zeigt es, wie du trotz Hinstaminbelastung ein gutes, genussvolles Leben führen kannst. Ob Ernährung, Darmgesundheit, Stressbewältigung oder Lebensstil - dieses Praxisbuch nimmt dich an die Hand und zeigt Schritt für Schritt, wie du deine persönliche Balance findest. Klar strukturiert, motivierend und ermutigend - ohne komplizierte Fachsprache, aber mit viel Herz und Verstand. Für alle, die nicht nur lesen, sondern handeln wollen. Für mehr Klarheit, Kraft und Lebensqualität.
Die KPU und HPU-Stoffwechselstörungen sind schon seit Jahrzehnten bekannt, werden in der Medizin dennoch kaum beachtet. Dieses Buch enthält alle wichtigen Hinweise zur richtigen Diagnostik und Folgediagnostik sowie zur
Therapie nach dem bewährten "4-E-Konzept": Ernährung, Entgiftung, Ergänzung und Entspannung.
Meine Empfehlung:
Entwickelt in Zusammenarbeit mit Dr. Ostermann. Höchste Rohstoffqualität aus deutscher Herstellung.
Für alle, die schnell Ihre vielen Fragen zum Thema KPU und HPU beantwortet haben möchten, ist dies der richtige Ratgeber. Knapp, Präzise, auf den Punkt.
Das Standardwerk für Laien und Therapeuten mit allen wichtigen Inhalten zur Jodtherapie. Auch bei HashimotoThyreoiditis.
Komplett überarbeitete Neuauflage.
Gerne empfehle ich hier zusätzlich:
Jod aus der nährstoffreichen Braunalge Knotentang (Seagreens®, Bio Qualität)
"Burnout" und chronische Erschöpfung sind oftmals in erster Linie KEINE rein psychologischen Störungen, sondern haben Ihre Ursachen oft in Dysfunktion von Nebenniere und Mitochondrien sowie in Ernährungmängel und Fehlern.
Wie kann ich mit moderner Diagnostik den körperlichen Ursachen von Erschöpfungs-
syndromen auf den Grund gehen
und auch beheben. Dieser Bestseller gibt Auskunft.
Meine Empfehlung:
Enthält pro Tropfen 5000 Internationale Einheiten Vitamin D (125 µg)
Wie ernähre ich mich optimal, um dem stressreichen Alltag stand zu halten. Welche Prinzipien muss ich beachten, um Schilddrüse, Nebenniere und Darm optimal zu versorgen - trotz Mittagspausen-Hektik und Kantine. Moderne Ernährungsprinzipien für (noch) Gestresste.
Nahrungsergänzungen sind nicht jedermanns Sache. Jod sollte täglich zugeführt werden und das geht auch ohne Griff in die Pillendose. Die Autoren haben leckere Jodrezepte zusammengestellt - ohne Exotik und Tamtam.
Die Quintessenz von 15 Jahren erfolgreicher Arbeit an der Wiederherstellung der Glückshormone. Alles zur richtigen Diagnostik und den wissenschaftlichen, natürlichen Therapiemethoden bei Angst, Depression und anderen psychischen Störungen.
Histamin kann auf die Nerven gehen - wir zeigen den Weg aus histaminbedingten Erkrankungen.
Der Histamin-Irrtum: Weg von Radikaldiäten und Verbotslisten - die Formel für ein gesundes Leben MIT Histamin.
So gelingt eine späte Schwanger-schaft:
Immer mehr Frauen und Männer werden immer später Eltern. Heute hat bereits jedes 4. Kind in Deutschland eine Mutter, die älter als 35 ist.
Das naturheilkundliche Selbsthilfeprogramm zur Steigerung der Fruchtbarkeit (nicht nur) für Menschen über 40.